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Biodanza

La Biodanza è un invito a danzare la vita per stimolare la gioia di vivere, di esprimersi con spontaneità e scoprire un piacevole sentimento di unione.

Il movimento, la musica ed il gruppo sono i tre ingredienti fondamentali che rendono possibile tutto questo.

Il movimento proposto dalla Biodanza, inteso come espressione di vita, è accessibile a chiunque, di qualsiasi età o condizione fisica. Non ci sono prestazioni da raggiungere o passi prestabiliti da imparare. Insomma, non importa assolutamente saper ballare!

Le musiche sono selezionate per suscitare emozioni positive e stimolare benessere e spensieratezza.

Infine il gruppo, che in Biodanza rappresenta l’accoglienza e lo stare bene in compagnia.

Beh, si può dire che la Biodanza è a tutti gli effetti… una vera botta di vita*!!!

 

E’ consigliato un abbigliamento comodo. Si può praticare a piedi nudi o con calzini antiscivolo.

Le prime due lezioni sono gratuite, occorre comunque prenotarsi ed avere il Green Pass.

Durante la sessione verrà rispettata la normativa vigente per il Covid.

 

* Definizione di “botta di vita”: un qualcosa che giunge all’improvviso cambiando il corso degli eventi, stampandoti in volto un sorriso, rendendoti l’animo leggero al punto che pensi “Che bella la vita!”

 

ORARIO:

Mercoledì 20.30 – 22.30

 

 

Valentina Sanesi Administrator